Präventives Rückentraining an Geräten in der Gruppe

Kursleitung: Julian Schulz

Kursbeginn: Montag, 21.09.2020, 17.30Uhr – 18.30Uhr

(In den Herbstferien findet am 12.10. kein Kurs statt!)

Dauer: 12 x 60 min., 160€

Ihre Krankenkasse kann die Kursgebühren anteilig erstatten!

 

Kursinhalt:

  • Wiederherstellung und Besserung der gestörten Muskelfunktionen
  • Muskelaufbau
  • Verbesserung der Aktivitäten im gesamten Alltag